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風と花の街

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2016年 09月 19日

今日のごはん  9/18


朝食前血糖値 122   風邪でのどが痛くだるい状況が続いています
朝食は野菜ジュース
昼食は眠っていたので抜きました
夕食は 新宿中村屋のクリームシチューにホウレン草 地中海野菜のソテー ミックスベジタブルを加えました
日清トマトカレー飯




by 1232my2mo | 2016-09-19 10:21 | SH90B


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