2016年 09月 10日
朝食は 世田谷自然食品のなめこ汁にホウレン草とブロッコリーを加えました 朝食前血糖値は昨晩の551の豚まんが効いていたようで204と高かったです 昼食前血糖値は125 少し下がりました 昼食は 新宿中村屋のクリームシチューにほうれん草とブロッコリー 地中海野菜を加えました ずっと銀座中村屋と書いていましたが新宿中村屋の間違いです 体重は ある時や姫寿司の効果があって77.3kgに増えてしまいました やはり夕食は控えたほうが良いようです 透析後体重は74.9kgでした
by 1232my2mo
| 2016-09-10 12:48
| SH90B
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