2016年 09月 03日
朝食は ミックスサンドイッチ コカ・コーラゼロ 朝食後血糖値120 昼食前血糖値124 昼食は 銀座中村屋のクリームシチューにほうれん草と南京 ジャガイモ 人参 パプリカ 玉葱を加えました 小岩井31種の野菜ジュース カルピスソーダ マスカット500ml 115kcal シチューはサーモスのフードコンテナーに入れたので温かくて美味しいです♪ 容量は0.38l シチューには適量ですが さらに大容量の0.5l のものと御飯専用のフードコンテナーを買い足しました 加えて500mlの容量の保温水筒も購入 これで弁当対策は万全です ドライウェイトは現在76kgに設定されています 本日の透析後体重は75.6kgでした 夕食は 日清ラ王しょうゆ味にホウレン草を沢山加えました 小岩井31種の野菜ジュース ローソンで スヌーピーふんわりタオル ゲット♪ 缶やペットボトルを30本買うともらえます 9月12日まで
by 1232my2mo
| 2016-09-03 13:09
| SH90B
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